Способ приготовления: промыть бобы. Налить воду в кастрюлю, положить бобы, соль, лавровый
а 2 часа.
Бобы замочить на ночь. Утром сварить
Залить бобы 7.5 стаканами воды и
нарезанный), cilantro, кукурузу и бобы и перемешать. Аккуратно размять куски
Доведите куриный бульон до кипения в кастрюле среднего размера на сильном огне. Засыпьте кус-кус, размешайте и кипятите еще 2 минуты. Снимите с огня, накройте и дайте настояться в течение 5 минут, пока жидкость не впитается. Переложите кус-кус в большую миску и взрыхлите вилкой. Сочный мясистый помидор порезать на ломтики.
Добавьте остальные ингредиенты, хорошо перемешайте.
Нагрейте глубокую сковородку. Положите в нее сосиски (порезанные тонкими кружочками), порезанные лук и перец. Тушите, помешивая, 3-5 мин., чтобы сосиски подрумянились, а овощи стали мягкими. Добавьте бобы, помидоры и рис. Тушите, помешивая, еще 2-3 мин.
50 г воды. Соевые бобы замочить теплой водой на сутки
етрушки, приправьте по вкусу солью, черным перцем и паприкой. Все это
а ночь, промыть, промокнуть бобы салфеткой. В большой кастрюле вскипятите
оевом соусе с небольшим количеством черного перца. Лук и стручковый перец
Вымыть и обсушить бобы, варить их в воде, не
Рубец порезать мелкими кусочками, залить водой, добавить половину специй и варить до готовности, добавить клецки и оставшиеся специи вместе с маргарином и варить 10 минут.
Размешать муку в 1/4 стакана воды и добавить к блюду. Подавать охлажденным с печеными бобами.
Говядину посолить, поперчить, добавить резаный лук и чеснок и варить до готовности. Добавить бобы, тимьян и варить около 8 мин, после чего добавить Scotch bonnet pepper и проварить еще 2 мин.
оевом соусе с небольшим количеством черного перца. Лук и стручковый перец
расного сладкого перца, чили, красные бобы, кукурузу и продолжайте томить. Всыпьте
ук, красный молотый перец, соль, бобы, закрывают кастрюлю крышкой и тушат
Соевые бобы несколько раз промыть и замочить
Бобы очистить от жилок, соединяющих створки,
ук, красный молотый перец, соль, бобы, закрывают кастрюлю крышкой и тушат