Суфле из брокколи - рецепт приготовления

Ингредиенты
    - брокколи - 800г
    - вода - 2 л
    - соль - 1 ч.л.
    - крахмал - 2 ст.л.
    - сливки - 4 ст.л.
    - яйцо - 3 шт.
    - соль - по вкусу
    - сыр пармезан (натертый) - 50г
    - сливочное масло - для формы.
Приготовление
    Брокколи очистить, разделить на веточки, соцветия отрезать, стебли порезать. Подсоленную воду довести до кипения, варить в ней брокколи 10 минут.

    Крахмал развести в сливках. Из брокколи с 1-2 ст. л. отвара приготовить пюре, смешать со сливками и варить, помешивая. Белки отделить от желтков. Желтки смешать с солью и пюре из брокколи.

    Духовку разогреть до 220С. Белки взбить в крутую пену и вместе с сыром добавить в пюре. Формочки для суфле смазать маслом и наполнить их массой на 2/3. Выпекать на среднем уровне духовки 40 минут.

    Суфле подавать к столу сразу, чтобы оно не осело. Блюдо особенно вкусно с рисом, приправленным сливочным маслом.

Оставте комментарий